今朝は放射冷却現象が強まることで気温が下がり外気温は昨日と同じく９℃でしたが、肌寒さは感じませんでしたよ。昼間は20℃前後まで上がって、過ごしやすい陽気になるようですね。

　今日は憲法記念日、１０連休も今日で折り返しですよ。あほまろは年中休日みたいなものですが、早朝の散歩だけは年中無休なんだよね。たまには、休みも欲しいと思うこともあるのですよ。

　あほまろ、年を取るごとに動作も頭脳も鈍り気分も落ち込むようになってしまったのですよ。

　知り合いのお医者さんによると、自分は年を取ってしまったので、やる気が無い。そんな事を感じていると、負のスパイラルが始まり、心理学的・生理学的な要因によって健康が悪化して、老化が進み、本当の老人になってしまいますよ。そんな事を言われてしまいましたよ。

　確かに、やる気が無いのは、身体能力が失われてきたことで、年齢にまつわる問題から自分を遠ざけようとしているだけなので、実年齢より若く感じる生活を送ることで、健康面にもメリットが生じ、脳や体も若返って来るとか。

　そんなことで、あほまろは早朝の散歩で体力を維持しながら、毎日数百枚の写真撮影と現像処理、ホームページの更新を欠かさないように、能の活性を維持しているのですよ。

　そのために、ホームページの日記は、簡単なブログソフトを使わず、毎日、HTMLのプログラムにて更新を続けているのですが・・・、本音ではそろそろ止めたい気持ちも強くなっているのですが、老骨に鞭打ちながらも、実年齢より若く感じる生活を送ろうと努力をしているのです。

　最近は、足腰がかなり弱ってきましたが、大好きな列車旅でストレスを発散しながら、自分の身を励まし続けているのであります。

　おはようございます。今朝は開門４５分前にやって来た野崎さん。

　今日はこれから大好きな登山で、高尾山に行かれるそうです。これからもお互いに実年齢より若く感じる生活を送りましょうね。

　あほまろも久しぶりに、大好きな列車旅に出かけないな・・・。

　境内に初夏の花。


　奥山の梅の実。







　瓜生岩子像。

　明日からのみどりの日・こどもの日は晴天で暖かくなるようですね。

　あほまろは新コロかで滞ってしまった、過去の列車旅の纏めを急がなくちゃいけないので、世間の連休中に仕上げる予定ですよ。

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　夕べの睡眠は８０％でした。

　おはようナナちゃん。

　おはようヒロちゃん。

　今朝はごはんに起きてくれましたよ。

　今朝の朝の朝食の朝ご飯は、お母さんが作ってくれたサンドイッチだよ。

　ヒロちゃんは、猫用のカリカリしか食べてくれないんだよ。

　昨日の東京スカイツリー。

　毎年、ソフトバンク社から感謝のお花が届きます。

　昨日、家に帰るとナナちゃんヒロちゃんがぐっすりイビキをかいて寝てました。

　声をかけても起きてくれないので、身体を揺すって強引に起こしてしまいました。

　寝ぼけ眼で、何か用なのか・・・。

　ナナちゃん起きて来ないので、夕べの夜の夕食は、あほまろひとりじゃ寂しいので、久しぶりにちょっぴりビールを呑んじゃったけど、夕べ息子が全部呑んでしまったので、隠しておいた、たった一缶だけなのさ。

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