梅雨が明け、子どもたちの夏休みも始まりました。三連休の初日となる今日は、太平洋高気圧が勢力を強め、本州の広い範囲で青空が広がる見込みですよ。

　今日はまさに“夏本番”の陽気となり、お出かけ日和の一日となるでしょう。

　今朝の外気温はすでに28℃。日中の最高気温は33℃に達する予想です。強い日差しの下での長時間の行動は避け、こまめな水分補給や適度な休憩を心がけて、涼しい場所でのひとときを意識するなど、熱中症対策をしっかりと行ってお過ごしください。

　うめちゃんまちゅちゃん。