令和4年(2022)4月7日(木) 旧暦3月7日先負
今朝の撮影 Data SONY α1 SONY FE 24-240mm/F3.5-6.3 OSS iPhone 12Pro MAX 現像 Adobe PhotoshopLightroomCC 撮影枚数547枚
- 後期高齢者でも、エクササイズは続けます -
境内のソメイヨシノが風邪に散るたびに、池の鯉が花びらに群がってましたよ。食べられないと知りながらも、遊びとして楽しんでいるようでした。。 今朝の外気温は13℃、すっかり春の陽気になったので、今朝のあほまろ散歩はジャケット一枚だけでも快適でした。 今朝、9時30分頃に愛知県で最大震度4を観測する地震があったようです。東京は揺れませんでしたが、先月から震度4程度の地震が各地で発生しているので、大きな地震が来るのが心配ですね。 いつ大きな地震が起きてもおかしくないので、いざという時に身を守れるよう、備えを確認しなくちゃいけないようですが、非常時には1秒でも早く避難しなくてはいけないので、せっかく備えていても、イザというときに持ち出す余裕なんてあるのでしょうか。 わが家も一応備えをしてますが使わないに越したことが無いでしょうね。とりあえず安心感だけ。 綺麗な春色を誇っていたソメイヨシノも、終わり頃になると色もあせてみじめな姿になってしまいますね。 それでも照明に照らされると、まだそれなりに見えてますが、これを見て、”まぁ綺麗!”なんて写真を撮ってた酔っ払った若者たちは、桜よりも汚く見えてしまうんだよな・・・。 新コロ・マン防が解除されてからは、早朝の浅草寺境内には朝まで呑んでいたであろう若者が増えてきましたよ。今朝は、若者たちがお水舎内を陣取り、携帯電話の音楽でダンスを踊っていたので、あほまろのいつものエクササイズは規定値には届きませんでした。 あほまろの毎朝のエクササイズ規定値は、まず定点観察撮影を終えて、本堂を6周した後、お水舎100周を基本としていますが、夏時間(4月〜9月)で開門時間が30分早まると、お水舎約30周で時間切れなので、開門後の参拝を終えた帰りの影向堂を3周してから戻って来るのです。それで歩数約8000歩、消費カロリー約300キロカロリーを日課としていますが、今朝は200キロカロリーで終わってしまいましたよ。 その後、日中も約300キロカロリー以上の消費を心がけているのです。ちなみに、平均は540キロカロリー。後期高齢者となっても、エクササイズは続けますよ。 計測は、Appleが2015年4月24日から販売している腕時計型ウェアラブルコンピュータApple Watchの発売から3世代買い替えながら、7年間欠かさず続けているのです。正し、途絶えたのは手術の時だけで、手術一週間後に容体が収まったので、先生から外出の許可を得て、芝公園から新橋駅付近まで1時間ほど歩いておりました。 ボケもボケて、みじめな姿になりました。 境内のスズランの花が開花しましたよ。 浅草神社のソメイヨシノも終わってしまいました。 おはようございます。今朝は開門3分前にやって来た野崎さん。人呼んで浅草の野崎参りは、歩いてまいろ。 子育地蔵さま、わが家の子どもたちと犬と猫の安全をお守りください。 かろうじて残っているのは、境内西側のソメイヨシノなのに、メジロが花を落としてました。 散る花びらで遊ぶ鯉たち。 椿の花も終わりました。 桜が終わると、境内のツツジが咲き始めるのです。 今日はお天気が良いので、久しぶりにどこかに出かけようかな。 ------------------------------------------------------- 夕べの睡眠は89%。相変わらず夜中にナナちゃん騒いでた。 おはようヒロちゃん。 おはようナナちゃん。 今朝の朝の朝食の朝ご飯は、贅沢にステーキを焼いたのだ。あほまろはステーキより、お蕎麦が食べたいんだけどな・・・。 昨日の東京スカイツリー。 昨日の夕焼け空。 実は、何を隠そう、昨日は、あほまろの誕生日だったのです。 娘がケーキを買ってくれたのと、お祝いでビールなどを頂いたので、久しぶりに呑んでしまったけど、年にたった一度の誕生日くらいは許されますよね。 Memo iPhone 12ProMAX ------------------------------------------------- 舶来写真機で撮った今朝のウメちゃん。 今朝のミクちゃん。 Memo Leica M10-R BP NOCTILUX-M 50mm f1.0 2nd E60